Bu Yazıda Neler Var?
Hipertansiyon, kan basıncının yüksek olmasıdır. Tansiyon yüksekliği ya da yüksek tansiyon olarak da bilinir. Toplumda en sık görülen kronik hastalıklar içerisinde yer alır. Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de bir toplum sağlığı problemidir.
Hipertansiyon Nedir?
Damar içindeki basıncın (kan basıncı) yüksek olmasıdır. Tansiyonun normal değeri kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Ancak normal tansiyonun değeri, büyük tansiyon için 120-130 mm Hg, küçük tansiyon için ise 70-90 mm Hg olarak kabul edilir. Kan basıncının, bu değerlerin üzerinde olması hipertansiyon olarak kabul edilir. Kan basıncının 140/90 mm Hg’dan daha yüksek olmasına hipertansiyon denir. Gençlerde ve çocuklarda bu değerler daha düşüktür. Yüksek tansiyon bebeklik dönemi de dahil olmak üzere yaşamın her döneminde görülebilir.
Hipertansiyon Nedenleri Nelerdir?
Kan basıncı neden yükselir? Yüksek tansiyonun nedenleri nelerdir? Hipertansiyonun en sık görülen nedenleri aşağıda sıralanmıştır. Ancak bazen hipertansiyonun nedeni bilinmez. Buna esansiyel hipertansiyon adı verilir. Hipertansiyonun en sık görülen nedenleri;
- Fazla tuz tüketmek
- Aşırı kilo
- Stresli bir yaşam
- Damar sertliği
- Böbrek hastalıkları
- Genetik yatkınlık
- Tiroid hastalıkları
- Böbrek üstü bezi hastalıkları
- Şeker hastalığı
Hipertansiyonun Belirtileri Nelerdir?
Hipertansiyonu olan k her 10 kişiden 3, tansiyonunun yüksek olduğundan habersizdir. Hastalık kendini göstermeyebilir. Bu yüzden kan basıncının yüksek olup olmadığının anlaşılabilmesi için, belirli zaman aralıklarıyla kan basıncının ölçülmesi gerekir. Yüksek tansiyonun en sık görülen belirtileri;
- Halsizlik
- Yorgunluk,
- Nefes darlığı
- Çarpıntı
- Göğüs ağrısı
- Burun kanaması
- Görme bozuklukları
- Kulak çınlaması
- Yürüme ve merdiven çıkarken zorlanma
- Sık idrara çıkma
- Gece uyanıp idrar yapma
- Bacaklarda şişlik
Yüksek Tansiyon Ne Yapar?
Yüksek tansiyon bir çok ciddi sağlık sorununa neden olabilir. Kalp krizi, kalp yetmezliği, inme, böbrek hastalıkları, beyin kanması gibi durumlara neden olabilir. Tansiyon yüksekliği, uzun süre belirti vermeden sinsice beyin, böbrekler, kalp ve damarlarda hasar meydana getirir. Bu yüzden “sessiz düşman” olarak da anılır.
Hipertansiyon Nasıl Geçer?
Hipertansiyonun varsa altında yatan hastalığın tedavisinin yapılması gerekir. Hipertansiyonun tedavisinde tansiyon ilaçları kullanılır. Ancak bu tek başına yeterli değildir. Aynı zamanda yaşam tarzında bazı değişiklikler yapmak gerekir. Bunlar;
- Sağlıklı beslenme
- Fazla kilolardan kurtulma
- Düzenli egzersiz yapma
- Tuz miktarının azaltılması
Hipertansiyona Hangi Bölüm Bakar?
Yüksek tansiyonu olan kişi öncelikle kardiyoloji doktoruna gitmelidir. Kardiyoloji doktorları, kalp ve damar hastalıkları konusunda uzman kişilerdir. kardiyoloji doktoru, altta yatan nedeni bulup gerekirse, diğer bölüm doktorlarından yardım isteyebilir.
